Hi! Ik ben Karin
Ik ben geboren in 1990 en woonachtig in Hoofddorp. Samen met mijn man Geertjan en onze twee kinderen, Joshua en Elijah, geniet ik van een actief en sportief leven.
Mijn Sport
Sport is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest. Als jong meisje werd ik Nederlands kampioen synchroonzwemmen en later volgde ik een sportopleiding in Leiden. Daarna werkte ik jarenlang als buitensportinstructeur en heb ik Zumbalessen gegeven, voordat ik in 2020 de stap zette om zelfstandig sportcoach en personal trainer te worden.
Zelf ben ik erg actief: ik train regelmatig met krachttraining, neem deel aan obstacle races en hardloopevenementen, en geniet van mountainbiken en diverse watersporten, waaronder duiken (PADI-gecertificeerd). Sport en beweging geven mij energie en balans – iets wat ik graag met anderen deel.
Mijn Verhaal
Op jonge leeftijd kreeg ik de diagnose MS, een aandoening die mijn leven sindsdien op veel manieren heeft beïnvloed. Het is een uitdaging die ik elke dag ervaar, met zowel ups als downs. Soms zijn er dagen waarop mijn energie beperkt is of mijn lichaam anders reageert dan ik zou willen. Wat ik in de loop der jaren heb ontdekt, is dat mijn actieve levensstijl, regelmatige sportmomenten en gezonde voeding een enorm verschil maken. Ze helpen me om mijn energie te behouden, mijn lichaam sterk te houden en veel uitval te voorkomen.
Door mijn eigen ervaring weet ik hoe krachtig beweging en bewust omgaan met voeding kunnen zijn, niet alleen voor mensen met een aandoening, maar voor iedereen. Het motiveert me om anderen te laten ervaren hoe een actievere en gezondere levensstijl kan bijdragen aan meer energie, veerkracht en een gevoel van controle over je eigen lichaam. Sport en voeding zijn voor mij dus niet alleen een manier om fit te blijven, maar ook een manier om mentaal en fysiek sterker te worden – en dat enthousiasme deel ik graag met iedereen die ik begeleid.
Lekker bewegen!
Samen met mijn man heb ik in 2006 Batang Pinangga opgericht, een kindertehuis op de Filipijnen voor misbruikte en mishandelde kinderen. Inmiddels hebben meer dan 200 kinderen dankzij Batang Pinangga een betere toekomst gekregen. Karin Sports is onderdeel van Batang Pinangga BV, dat winst genereert voor Stichting Batang Pinangga. Door bij mij te sporten draag je dus automatisch bij aan dit mooie doel – en dat geeft een nog beter gevoel tijdens je training!