Home/Groepstraining

Groepstraining in Hoofddorp

Kom je niet?
Dan betaal je niet.

Geen vaste kosten. Geen abonnement. Gewoon een strippenkaart van 10 trainingen voor €75. Een week overslaan? Dan gebruik je geen strip. Je traint bij de studio: binnen of buiten, afhankelijk van het weer. Alle materialen staan voor je klaar.

€0 vaste maandkosten10 trainingen · €75

Wanneer past sporten in jouw week? Dat bespreken we samen. Karin denkt met je mee over een geschikte groep en een fijn startmoment.

Gratis en vrijblijvend · Hoofddorp

Een groep sporters traint samen buiten met kettlebells

Groepstraining bij de studio

Eén vaste plek.
Volop afwisseling.

Je komt naar Karin Sports aan de Manegelaan 6 in Hoofddorp. Afhankelijk van het weer trainen we binnen in de studio of buiten. Alles wat je nodig hebt is aanwezig.

TabataHIITCrossfitCircuitBootcampKracht

Geen losse hokjes, maar een combinatie van trainingsvormen. Karin kiest de oefeningen en helpt je de intensiteit op jouw niveau af te stemmen.

Samen vooruit

De groep geeft energie.
Karin geeft aandacht.

Bekijk de tarieven voor groepstraining of lees hoe sporten met een strippenkaart werkt.

Bij een groepsles wisselen oefeningen voor kracht en conditie elkaar af. Je werkt bijvoorbeeld met gewichten, kettlebells of je eigen lichaamsgewicht. Soms in een circuit, soms met korte werk- en rustmomenten zoals bij Tabata of HIIT. Karin legt de oefeningen uit en helpt je een uitvoering te kiezen die bij je past.

Je hoeft geen ervaring met bootcamp of krachttraining te hebben. Samen trainen zorgt voor energie, terwijl je op je eigen niveau meedoet. De studio is de vaste locatie; bij geschikt weer kan er ook buiten worden getraind.

Iedere keer anders

Een combinatie van tabata, HIIT, crossfit, circuit, bootcamp en kracht. Iedere training brengt afwisseling, op jouw niveau.

Jouw eigen niveau

Beginners en ervaren sporters doen samen mee. Karin legt uit en helpt je met een passende variant.

Binnen én buiten

De studio aan de Manegelaan 6 is de vaste locatie. Je traint binnen of buiten, afhankelijk van het weer. Alle materialen zijn aanwezig.

Groepstraining zonder duur abonnement

Tien trainingen.
Op jouw ritme.

Geen vaste kosten en geen abonnement dat doorloopt. Je koopt een strippenkaart van 10 trainingen voor €75. Drukke week, vakantie of gewoon een keer overslaan? Dan gebruik je geen strip. Je kaart blijft klaarstaan voor een volgende training.

✓10 trainingen voor €75✓Eerste les gratis

“Energieke en effectieve trainingen. Karin let op iedereen en zorgt dat iedereen het beste uit zichzelf haalt.”Angela Florariu · Google-review

10 trainingen · €75 · geen abonnement

JOUW STRIPPENKAARTKarinSports

strips over

5 vrij · 2 gereserveerd

✦✦✦✦✦◷◷✓✓✓

✦ Vrij◷ Ingepland✓ Gebruikt

3 van 10 gebruiktAlles op één plek

In de Karin Sports-app

Je kaart en trainingen.
Gewoon bij elkaar.

Zie je vrije strips, houd je reserveringen bij en bekijk je volgende training.

Ontdek de app ↗Voorbeeldkaart met illustratieve gegevens.

Een sporter traint op de ski-machine in de studio

Je hoeft niemand bij te houden

Meedoen begint
waar jij nu staat.

Je hoeft niet eerst fitter te worden voordat je komt. Karin kijkt naar je techniek en intensiteit. De groep geeft de gezelligheid; jouw niveau bepaalt hoe je de oefening doet.

Ze creëert een gezellige sfeer, past de training aan als dat nodig is en houdt rekening met iedereen.
Angela FlorariuGoogle-review ↗

Zo begin je

Drie stappen.
En je bent onderweg.

Vraag je gratis start aan

Laat weten waar je aan wilt werken. Je hoeft nog niet precies te weten wat bij je past.

Karin neemt contact op

Jullie kiezen een geschikt moment en bespreken jouw vragen en wensen.

Ervaar het zelf

Doe mee met de groep. Daarna beslis je zelf of je een strippenkaart wilt.

Handig om te weten

Nog even
een vraag?

Wanneer kan ik een proefles doen?

Vraag je gratis proefles aan. Karin neemt persoonlijk contact op om een passende groepstraining en een moment te kiezen.

Wat kost het na mijn proefles?

Je koopt een strippenkaart van 10 trainingen voor €75: €7,50 per training. Geen abonnement en geen vaste maandkosten. Een week overslaan kost geen strip. Je gebruikt een strip voor een training waaraan je meedoet.

Wat als ik een week niet kan?

Dan reserveer je geen training en gebruik je geen strip.

Moet ik al ervaring hebben?

Nee. Karin legt oefeningen uit en kiest met jou een passende variant.

De mensen. De energie.

Samen aan de slag.
Ieder op zijn manier.

Met de groep, met z’n tweeën en met de aandacht van Karin. Dit zijn echte beelden uit de studio en buiten.

Een groep deelnemers doet samen oefeningen op matten — Samen de energie

Een man en vrouw trainen samen met bokshandschoenen in de studio — Ook binnen volop variatie

Twee sporters trainen buiten met dumbbells — Elkaar net dat zetje geven

Jouw eerste stap

Kom de energie voelen.

Een groepsles proberen kost je niets. Daarna kies je zelf.

Kom je niet?Dan betaal je niet.

Eén vaste plek.Volop afwisseling.

De groep geeft energie.Karin geeft aandacht.